Starší žáci
Rubriky
Střelci gólů
Realizační tým - trenéři
Soupiska týmu
Tréninkové plány, ostatní zápasy a turnaje
Zápasové plány OP 2014/15
Příspěvky
"Vytrvalostní trénink" formou společného pěšího výletu
Více o sobotní akci pro všechny hráče ( žáci + přípravka ) a rodiče v příspěvku ...
Tréninky pro žáky a přípravku 2014
Případná změna bude oznámena v den tréniku zde v Menu - aktuálně !!
Výsledky "Testu fyzické a fotbalové přípravy"
více v příspěvku ...
Starší žáci - tréninková cvičení
14. 10. 2013
| Rubrika: Starší žáci
V odkaze najdou všichni st.žáci tréninková cvičení, která je se potřeba již doma naučit. Na tréninku si pak jen ukážeme přesné provádění !
více v příspěvku ...
KOORDINAČNÍ ŽEBŘÍK - DRUHY CVIČENÍ
V odkaze najdete ukázky cvičení, které budeme na tréninku zdokonalovat. Máte možnost sami trénovat i bez žebříku. Každý hráč potvrdí do komentářů, že viděl ukázku !!
http://www.youtube.com/watch?list=PLArcH2D0hOmV1aYuKOBeJNG_HQ5EEhFOn&v=B_bbBglPGHA
Jak správně přistupovat k tréninku ?
více v příspěvku ...
Motivace na tréninky ...
Několik ukázek z tréninků. Sledujte nasazení a důsledné provádění jednotlivých cvičení ! Jedině tak má trénink smysl a vede k Vašemu postupnému zlepšování.
Upozornění pro hráče a rodiče !
Pro ty co opakovaně nedodržují pravidla !
